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Videos Youtube

Hemos creado una lista de reproducción en la plataforma Youtube.

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Curso en Israel con IMI

Interesante documento gráfico donde podemos ver a IMI impartiendo un curso al Maestro Richard Douieb y sus alumnos en Israel en el año 1993. Read more

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Alumno IKKMS

Una de las reglas más importantes del Krav Maga es “aplicar respuestas simples y naturales para situaciones complicadas”.

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Más de 4000 seguidores en Facebook

Durante el mes de Febrero, nuestra Escuela de Krav Maga consigue llegar a la mítica cifra de 4000 seguidores en la mayor Red Social del mundo, Facebook. Para los integrantes del Club Deportivo Israelí Kapap-Krav Maga School supone una gran alegría a la vez que un gran orgullo el poder llegar con sus noticias y opiniones a tantos seguidores en todo el mundo.

Durante los próximo meses, queremos agradecer a todos estos amigos con una serie de acciones en la Red Social como concursos, regalos….etc

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Club Deportivo IKKMS

El pasado 13 de Febrero del 2015, el Jefe de Servicio de Deportes de la Dirección General de Juventud y Deportes de la Comunidad Autónoma de la región de Murcia, Don Eduardo Segarra Vicéns, certifica que nuestra escuela ha sido inscrita en el Registro de Entidades Deportivas de la Comunidad Autonoma de Murcia como “Club Deportivo Israeli Kapap-Krav Maga School” .

A partir de ahora, nuestra Escuela trabajará integrada en la Federación de Luchas Olímpicas y Disciplinas Asociadas de la Región de Murcia, integrandonos en el Departamento Lucha Krav Maga de dicha Federación.

El Presidente y Fundador del C.D. IKKMS, Goyo Muñoz, será el responsable de la Dirección Técnica de dicho departamento dando comienzo una nueva etapa en el desarrollo del Israeli Krav Maga en dicha Federación y esperamos todos, convertirnos en un referente a nivel Nacional del Krav Maga.

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Street Close Combat

El pasado 27 de Diciembre, la IKKMS celebró el primer curso en ambiente urbano, desarrollando durante este seminario la aplicación de las técnicas Krav Maga que se trabajan en la sala de entrenamiento, pero esta vez, contando con el factor “urbano”, donde el ambiente, el ruido, obstaculos,…..etc, jugaban tambien su papel.

Al curso asistieron un gran numero de entusiastas de Israelí Krav Maga, los cuales quedaron plenamente satisfechos del desarrollo de la actividad y la temática que se abordó.

Al finalizar la clase especial que duró cerca de 4 horas, los alumnos desarrollaron un trabajo de Stress típico en Krav Maga. Durante este trabajo se aplicaron los conceptos, esta vez con mayor realismo.

Nos vemos en el II Street Close Combat…KIDÁ!!

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El golpe directo

El golpe directo de puño es uno de los ataques más aplicados y de mayor eficacia a la hora de derribar a un oponente. La dirección del impacto ha de ser con un recorrido en línea recta desde la posición de guardia del puño hasta alcanzar el objetivo, tomando el camino más corto. En nuestra guardia, los codos han de permanecer pegados a los costados (en posición semi-pasiva o en guardia dinámica, partiendo los golpes desde esta posición con el fin de asegurar que la dirección del golpe sea la correcta y marque la ruta de la fuerza aplicada, sin cambiar la dirección tras impactar en el objetivo, penetrando así nuestra fuerza, según la línea de prolongación del impacto.

Para la velocidad, adoptaremos el principio de la fórmula física de:
Fuerza=Masa x Velocidad al cuadrado

La fuerza tiene que ir acompañada de la velocidad máxima que podamos aplicar y de forma simultánea una contracción máxima de los músculos que actúan durante el golpe. En este movimiento tienen vital importancia los músculos flexores y extensores de los brazos. Para conseguir mecanizar unos movimientos que permitan la mayor concentración de fuerza posible durante el impacto, el cuerpo ha de hallarse relajado, libre de tensión y sin añadir ninguna fuerza innecesaria.

El golpe ha de arrancar rápidamente y en el momento del impacto es cuando toda la fuerza del cuerpo entero coopera a la misma vez. Toda la potencia de la cadera se lleva y se une a la del pecho, hombro, brazo y antebrazo, para concentrarse finalmente en el puño, esto conseguirá que el impacto llegue al oponente con la máxima fuerza y control concentrados al máximo. Durante la ejecución del golpe, no se debe levantar el hombro ya que este será rechazado al chocar.

Los músculos que actúan en el golpe y que deben ser potenciados son los siguientes:

  • Bíceps
  • Tríceps
  • Deltoides
  • Redondo mayor y Dorsal mayor (soportan el choque del impacto)
  • Serrato anterior
  • Oblicuos mayor del abdomen
  • Pectoral mayor
  • Abdominales

Concentrando la fuerza uniendo cadera, pecho, hombro, brazo, antebrazo muñeca y puño unido al resto de músculos necesarios en el impacto, conseguiremos una eficacia total en el momento de la ejecución del ataque.

 

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III Law Enforcement

El pasado viernes 26 de Septiembre se celebró el III Law Enforcement IKKMS, con la asistencia de miembros de la Guardia Civil, Policia Nacional y Militares profesionales.

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